Als zertifizierte Fußpflegerin in Mönchengladbach und Umgebung bin ich Ihre Ansprechpartnerin, wenn es um die präventive und kosmetische Behandlung von Füßen geht. Problemfüße sind mein Spezialgebiet.
„Fußpflege ist kein Luxus, sondern ein Muss“
Als zertifizierte Fußpflegerin liegt mir das Wohl Ihrer Gesundheit am Herzen. Fußpflege ist so viel mehr als nur "schöne Füße". Eine gute Fußhygiene, die Behandlung von Problemfüßen, das Anregen der Durchblutung durch Massagen oder das Erkennen von Hauterkrankungen sind Maßnahmen, die zu Ihrer Gesundheit beitragen.
Werden Problemfüße nicht behandelt, kann sich das aufs ganze Leben auswirken. Schmerzen in den Füßen (zum Beispiel durch eingewachsene Nägel oder rissige Haut) kann zur Fehlbelastung führen – und dies zu Schmerzen im ganzen Körper.
Gönnen Sie sich und Ihren Füßen die Behandlung, die Sie benötigen und vereinbaren Sie jetzt einen Termin: 

Ihre Füße stehen darauf!

Fußpflege/Pediküre

Warum Fußpflege so wichtig ist

 Eine Pediküre ist eine (optische) Wohltat für Füße und SeeleBei der Pediküre werden die Nägel gekürzt, Hornhaut entfernt und - auf Wunsch - mit Nagellack verschönert. Auch eine Fußmassage sowie das Eincremen der Füße mit einer wohltuenden Creme gehören zur Pediküre dazu. Schöne und gepflegte Füße sind nicht nur eine körperliche Wohltat. Auch das Selbstwertgefühl steigt. Wer sich gut und schön fühlt, strahlt dies aus! Für eine wohltuende Fußpflege in Mönchengladbach, bin ich Ihre zuverlässige Anlaufstelle: Ihre Füße werden es lieben

Hygiene

 das Thema Hygiene hat für mich bei jeder Behandlung oberste Priorität - für unser aller Gesundheit. Ich richte mich dabei streng nach dem Hygieneplan für die mobile und stationäre Fußpflege. Die Desinfektion, Reinigung und Sterilisation aller Geräte ist eine Selbstverständlichkeit, ebenso das Tragen eines Mundschutzes.

 Häufige Fragen 

Wie oft sollte man zur Fußpflege gehen ?

Im Allgemeinen wird empfohlen, alle 4 bis 5 Wochen eine Fusspflege durchführen zu lassen, sofern keine besonderen Beschwerden wie eingewachsene Fußnägel oder schmerzhafte Hühneraugen vorliegen. 

Wie entsteht ein Hühnerauge?

Ungünstig sitzende Schuhe, Fußdeformationen und Druckstellen können dazu führen, dass Ihre Füße Beschwerden wie eingewachsene Nägel oder Hühneraugen entwickeln. 

Wie entsteht Nagelpilz?

Pilzerkrankungen auch Mykosen genannt, entstehen durch Beschädigung der Nagelplatte, Durchblutungsstörungen oder Zuckerkrankheit.

Was kann ich gegen Risse an meinen Fersen machen?

Wenn Sie Risse an der Ferse haben, können spezielle Fußcreme gegen Rhagaden verwenden. Es wird auch empfohlen, regelmäßig eine professionelle Fußpflege durchführen, um die Risse zu behandeln. 

Wie behandle ich eine Nagelverdickung?

Man sollte zu einer med. Fusspflege gehen, und sich regelmässig im Zuge einer Fusspflege die Nagelplatte ausdünnen lassen.

Was tun bei eingewachsenen Nägel?

Regelmäßige Fußbehandlungen können dazu beitragen, Ihre Füße gesund zu halten und Probleme wie eingewachsene Nägel zu verhindern oder zu behandeln. 

Darf ich bei Nagelpilz meine Nägel lackieren?

Ja, Sie können bei Nagelpilz Ihre Nägel lackieren, aber es wird empfohlen, einen speziellen Nagellack zur Behandlung von Mykosen als Unterlack zu verwenden. Zusätzlich sollten Ihre Nägel mindestens einmal pro Woche von Nagellack befreien. 

Kann man auch die Pflegeprodukte bei Ihnen erwerben?

Es besteht die Möglichkeit, dass Sie alle Produkte, die ich für meine Kunden verwende, auch bei mir beziehen können. Darüber hinaus biete ich Nagellacke, Nailtreatments, Handcremes, Fußcremes, Verbände und Silikonpads für die Füße zum Kauf an. 

Was hilft gegen Fußgeruch?

Teebaumöl ist ein wirksames Naturheilmittel, das bei der Behandlung von Fußproblemen wie Schweißfüßen, Fußpilz und Nagelpilz helfen kann. Zudem habe ich weitere Marken- Produkte die bei Schweißfüßen helfen können. Lassen Sie sich bei mir beraten. 

Wie entstehen Schweißfüße?

Die Ursache für Schweißfüße liegt in der Regel darin, dass die Füße in luftundurchlässigen Schuhen eingeschlossen sind, was zu einem feuchten und warmen Klima führt. Um Schweißfüße zu vermeiden oder zu behandeln, können Fußbäder, verschiedene Puder und Fussprays helfen. Regelmäßige Fusspflege, zudem Schuhe mit atmungsaktiven Schuhsohlen zu tragen, kann ebenfalls dazu beitragen, Schweißfüße zu vermeiden. 

Wie kann ich am besten schwere und müde Füsse behandeln?

Um müde und schwere Füße zu behandeln, können Sie erfrischende Fußsprays verwenden, die kühlende und belebende Inhaltsstoffe enthalten. Eine weitere einfache Möglichkeit ist, sich regelmäßig auszuruhen und die Beine und Füße hochzulegen. Wenn Sie Ihre Füße höher als Ihr Herz positionieren, kann dies dazu beitragen, Schwellungen zu reduzieren.

Welches sind die häufigsten Fuss-Beschwerden?

Hornhaut, Hühneraugen, Schruden, Fußpilz, Fußgeruch, Warzen, Eingewachsene Zehennägel, Hammerzehen, Müde Füße, Schmerzende Füße, Blasen, und Ballen. 

Wie entstehen Fußblasen?

Fussblasen entstehen, wenn die Haut am Fuss durch Reibung gegen eine andere Fläche beschädigt wird und eine Tasche bildet, in der sich Gewebsflüssigkeit sammelt. Diese Flüssigkeit dient als Selbstschutz des Körpers und beruhigt und schützt die verletzte Stelle. 

Was sind die Ursachen für Hornhautbildungen?

Die Ursache für Hornhautbildung an den Füßen liegt darin, dass die Haut an der Fußsohle aufgrund Ihrer Dicke schneller trocken und rau wird. Dies kann durch eine regelmäßige Pflege mit speziellen Produkten verhindert werden. Hornhaut bildet sich oft an Druckstellen wie den Fußballen, der Fersenrückseite und den Zehen. Schlecht sitzende Schuhe, Knochenverformungen und eine falsche Gangtechnik können zu übermäßiger Hornhautbildung führen. 

Wie kann ich Hornhaut vermeiden?

Obwohl Hornhaut und Hautverhärtungen an den Füßen In der Regel keine schwerwiegenden Probleme darstellen, können Sie dennoch ein Indikator für andere gesundheitliche Beschwerden sein. Eine systematische und regelmäßige Fußpflege ist die beste Methode, um potenzielle Hornhaut und Hautverhärtungen zu behandeln und zu vermeiden.

Was kann ich vorbeugend gegen Hühneraugen machen?

Um eine Verschlimmerung von wunden Stellen an den Füßen zu vermeiden, sollten Sie diese sofort schützen, sobald sie auftreten. Hierbei kann die Verwendung eines Polsterprodukts hilfreich sein. Zusätzlich ist die Wahl des richtigen Schuhwerks von großer Bedeutung, um Hühneraugen vorzubeugen. Achten Sie darauf, dass Ihre Schuhe eine bequeme Passform haben, da dies ein entschiedener Faktor für die Vermeidung von Hühneraugen ist. 

Wie kommt es zu eingewachsenen Zehennägel?

Die meisten Fälle von eingewachsenen Zehennägeln sind as Ergebnis unsachgemäßen Nagelschneidens. Zu den Ursachen zählen das Stehenlassen von scharfkantigen Ecken, das zu dichte Heranschneiden an Außenkanten. Darüber hinaus können unbeabsichtigt Stöße, eine falsche Gangart, eine Überlastung des Fußes und zu enge Schuhe zu eingewachsenen Zehennägel und den damit verbundenen Beschwerden führen.

Wie merke ich, ob ich eingewachsene Zehennägel habe?

Eingewachsene Zehennägel können sich durch verschieden Symptome bemerkbar machen. Zu den häufigsten Anzeichen gehören leider Schmerzen, Rötung, Schwellung und Empfindlichkeit des betroffenen Zehs. Der Nagel kann auch in die Haut eindringen und eine Entzündung oder Infektion verursachen. 

Welche Maßnahmen können ergriffen werden, um eingewachsene Zehennägel zu verhindern?

Um eingewachsene Zehennägel zu vermeiden, ist es wichtig, die Nägel richtig zu schneiden. Schneiden Sie den Nagel immer gerade ab und folgen Sie dabei der natürlichen Form des Nagels. Vermeiden Sie es, zu dicht an der Haut zu schneiden, da dies zu Entzündungen, Wunden und Abschürfungen führen kann. Verwenden Sie niemals die Scherenspitze zum Entfernen von Schmutz unter den Zehennägeln. Wenn Ihre Zehennägel sehr hart sind und das Schneiden schwierig macht, können Sie sie in einem warmen Fussbad einweichen. 

Wie entstehen Warzen?

Warzen werden durch eine Virusinfekktion verursacht, die als humanes Papillomavirus (HPV) bekannt ist. Das Virus gelangt durch direkten Hautkontakt in den Körper und dringt in die oberste Schicht der Haut ein. Durch diese Infektion wird das Zellwachstum der Haut stimuliert und es entsteht eine Warze. In Schwimmbädern, öffentlichen Duschanlagen und Umkleidekabinen verbreitet sich diese Virusinfektion am häufigsten.

Wie behandele ich eine Warze?

Zu den gängigen Methoden gehören typische Medikamente wie Salicylsäure, die die Warze allmählich entfernen können, Vereisung mit flüssigem Stickstoff oder Laserbehandlung, die die Warze entfernen können. Lassen Sie sich gerne von mir beraten. 

Was ist Fußpilz?

Fußpilz ist eine Infektion der Haut, die durch einen Pilz verursacht wird. Es handelt sich dabei um eine sehr häufige Erkrankung, die oft an den Füßen auftritt, aber auch an anderen Körperstellen vorkommen kann. Die Pilzinfektion breitet sich typischerweise in feuchter und warmen Umgebung aus, wie zum Beispiel in Schuhen oder Umkleidekabinen. Die Symptome reichen von Hautrötungen und Juckreiz bis hin zu Blasenbildung und Hautschuppen. Eine frühzeitige Behandlung von Fußpilz ist wichtig, um eine Ausbreitung der Infektion auf andere Körperbereiche oder andere Personen zu verhindern. 

Wie kann ich meine Füße optimal pflegen?

Waschen Sie Ihre Füße täglich mit lauwarmem Wasser und Seife und trocknen Sie sie gründlich ab, insbesondere zwischen den Zehen. Schneiden Sie Ihre Nägel gerade ab und vermeiden Sie das Schneiden nah an der Haut. Feilen Sie Ihre Nägel mit einer Nagelfeile, um scharfe Kanten zu entfernen. Tragen Sie bequeme Schuhe mit ausreichender Belüftung. Vermeiden Sie das Tragen von zu engen Schuhen und hohen Absätzen für längere Zeit. Kontrollieren Sie Ihre Füße regelmäßig auf Anzeichen von Veränderungen, wie z.B Rötungen oder Schwellungen. Verwenden Sie gelegentlich ein Fußbad mit warmem Wasser und Bittersalz, um Ihre Füße zu entspannen und zu pflegen. Verwenden Sie bei Bedarf Schuhpolster oder Einlagen, um den Druck auf Ihre Füße zu reduzieren. Durch diese einfachen Schritte können Sie Ihre Füße gesund und gepflegt halten und potenzielle Fußprobleme vermeiden. 

Was kann ich gegen kalte Füße machen?

Es gibt mehrere Möglichkeiten, um kalte Füße zu behandeln. Tragen Sie warme Socken und Schuhe, um Ihre Füße warm zu halten. Vermeiden Sie das Tragen von zu engen Schuhen, die die Durchblutung Ihrer Füße einschränken können. Verwenden S9e bei Bedarf beheizte Einlegesohlen. Machen Sie regelmäßig Bewegungen und Übungen, um die Durchblutung Ihrer Füße zu verbessern. Vermeiden Sie das Rauchen und den Konsum von Alkohol, da diese den Blutfluss beeinträchtigen können. Vermeiden Sie längeres Sitzen oder Stehen, wärmen Sie Ihre Füße regelmäßig mit einem Fußbad oder warmen Kompressen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Ihre kalten Füße von anderen Symptomen begleitet werden, wie z.B. Taubheit oder Schmerzen. 

Ihre Füße brauchen mal wieder eine pflege? Machen Sie jetzt Ihren Termin!